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Die Feiertage sind vorbei und das große Schlemmen hat ein Ende. Wir hoffen, du konntest die Weihnachtszeit mit all den tollen Gerichten und Leckereien genießen! Kein Grund für ein schlechtes Gewissen, Weihnachten ist ja nur ein Mal im Jahr ;) Nun ist es aber Zeit, das neue Jahr anzugehen und wieder in einen gesunden, ausgewogenen Alltag zurück zu finden. Vielleicht hast du auch ein paar Pölsterchen angelegt, die du nach den Feiertagen schnell wieder ablegen möchtest. Wir starten das Jahr mit einem Reset und machen gleich eine Detox Woche. Keine Angst, hier muss keiner hungern! Wir essen viel Obst und Gemüse und bringen unsere Fitness mit kompakten Workouts und kleinen Challenges wieder in Schwung. Der Austausch über unsere WhatsApp Community gibt dir extra Motivation und macht es einfacher, am Ball zu bleiben. Du wirst schon nach der ersten Woche merken, dass du dich besser, leichter und fitter fühlst! Dieses Programm kannst du jederzeit starten und innerhalb von 30 Tagen individuell absolvieren. Die Community startet zusammen am 13.01.25 und wir empfehlen, es zu diesem Datum gemeinsam durchzuziehen! Die vorgegebenen Aktivitäten können auch an anderen Tagen abgehakt werden. So bist du ganz flexibel in deiner Planung und kannst das Programm dennoch mit 100% Erfolg abschließen.
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen