Personal Training
Dein ganz persönliches Training
Erlebe mit mir an Deiner Seite ein auf Dich abgestimmtes Training mit viel Abwechslung und Spaß!
Der Fokus auf Deine Ziele und Deinen Körper, sei es Gewichtsabnahme, Kraftaufbau oder eine neue Sportroutine, macht diese Trainingsform so hocheffizient. Es fällt Dir leichter, am Ball zu bleiben und schon in kurzer Zeit Ergebnisse zu erzielen.
​
Beim Personal Training wirst du individuell und professionell von mir betreut und erhältst nicht nur Trainings- und Ernährungspläne, sondern auch jede Menge Motivation!
​
Ob zu Hause, im Park oder direkt in der Firma, ich trainiere mit Dir dort, wo es Dir am besten passt und Du dich am wohlsten fühlst.
​
Vereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir!
​
Gruppen-Personal Training
Neben 1:1 Stunden biete ich auch Personal Training für Kleingruppen an. So könnt Ihr zum Beispiel mit Eurer Partnerin oder Eurem Partner, mit der Familie oder mit Freund:innen zusammen trainieren, um den Spaß und die Kosten zu teilen.
​
​
Ich biete immer eine kostenlose Kennenlern- und Probetrainingsstunde an, bei der wir Deine/Eure Ziele und Wünsche besprechen und herausfinden, welches das beste Training für Dich ist.
Wenn wir uns gut verstehen und Du mit mir durchstarten möchtest, empfehle ich immer 10 Trainingseinheiten bei mir zu buchen. So schaffen wir eine Kontinuität über einen kleinen Zeitraum von ca 3 Monaten, in dem man schon erste Ergebnisse und Erfolge verzeichnen kann.