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Zutaten
30 ml Espresso
200 ml Milch deiner Wahl
1 EL Mandelmus
2 TL Kakaopulver
ca. 200 g Banane gefroren
30 g Proteinpulver
1 EL Ahornsirup (optional, falls Proteinpulver nicht süß)
Zubereitung
Step 1
Für einen Eiskaffeeeffekt: Banane am Vortag in kleine Stücke teilen und einfrieren
Step 2
Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab auf der höchsten Stufe mixen, bis die Konsistenz cremig und schaumig ist.
Hinweis: Für einen reinen Schokoshake den Espresso einfach weglassen.
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