top of page
js Home background FINAL heller.png

Schoko-Kokos-Porridge

Vorbereitungszeit

10 Minuten

Portionen

1

Zutaten

Basis

  • 40 g zarte Haferflocken

  • 1 EL Kokosraspeln

  • 1 zerdrückte Banane

  • 1 EL Kakaopulver

  • 30 g Kokosmilch (Dose) fester

  • Teil

  • 50 ml Kokosmilch (Dose)

  • flüssiger Teil


Topping

  • Kirschen

  • Zartbitterschokolade gehackt

  • Nüsse

Zubereitung

Step 1


Alle Basiszutaten in einem Topf kurz aufkochen und 5 Min. bei niedriger Hitze ziehen lassen


Step 2


In eine Schale umfüllen und eine Handvoll Kirschen in dem Topf kurz erwärmen


Step 3


Nüsse, gehackte Schokolade und Kirschen auf dem warmen Porridge garnieren


Tipp: Hier gleich 2 Portionen für 2 Frühstücke vorbereiten, am nächsten Morgen einfach noch einmal erwärmen

Kontakt

Hast du Fragen zum Training oder benötigst Du eine individuelle Beratung? Schreib uns eine Mail oder WhatsApp und wir melden uns bei Dir!

E-Mail. info@personaltrainer-js.de

Telefon. +49 (0) 172 6839564

Trainingsgeräte

Trainingsapp für unterwegs

  • Workouts schnell buchen

  • Alle Videos jederzeit abrufbar

  • Zugriff auf den Power Monat 

Impressum     Datenschutz     AGB

© 2024 Jeremy Süßle Personal Training

bottom of page